书是人类精神的食粮；书是医愚的良药；书是人类进步的阶梯。是的，书是人类的好朋友，读书可以明理，读一本好书可以让人受益终生。读书不仅对我们的学习有着重要作用，对道德素质和思想意识也有重大影响。“一本好书，可以影响人的一生。”这句话是有道理的。我们都有自己心中的英雄或学习的榜样，如军人、科学家、老师、英雄人物等。这些令我们崇拜或学习和模拜的楷模，也可以通过阅读各类书籍所认识。我们在进行阅读时，会潜意识地将自己的思想和行为与书中所描述的人物形象进行比较，无形中就提高了自身的思想意识和道德素质。

人的一生会看过很多好书，但今天我最想推荐的一本书是《老人与海》。它是美国著名作家海明威写的诸多书中最令我着迷的一本好书，它主要讲的是人类面对自然不屈不挠的一种精神，也是人类面对困难时坚持不懈的可贵品质。在书中讲了很多老人在生活中面对的困难以及对于生活的不放弃。老人因为年老身体不如从前，但是人老心未老，他每次做梦终会梦到狮子，那是力的象征，也是青春的体现，他就是这样一个不畏困难的老头，从中我们可以学到很多对于我们年青人可贵的品质，对于生活的执着，对于生命的追求，对于人生的深刻体会。还有就是他对于命运的把握，在连续多天未打到鱼的情况下，他不屑于命运被他人把握，他对于命运有着自己的不同追求，放开以前的厄运，从新踏上生命追求之路，在孤独的海上，他想到最多的是发挥自己的经验，对于自然的不屈不挠，克服困难，即使在回来的路上成果被鲨鱼夺取，他还是拿起手中的武器面对强大的敌人。

“一个人可以被毁灭，但不可以被打败”拿破仑说“默认自己无能无疑是给失败制造机会”所以我们应战胜自我，人的一生想要一帆风顺是不可能的。纵观疾控发展的十年，我深深感到疾控工作艰苦而光荣，疾控岗位平凡而重要。当SARS、禽流感、手足口病、甲流、抗震救灾等一项项重大考验来临之时，我们均交出了满意的答卷。疾控工作是辛苦而严谨的，作为一名窗口部门的工作人员，我们总会遇到很多我们意想不到的困难，但无论如何每天都必须用良好的服务态度为大家提供优质的服务。无论是生活中还是工作中，我希望我们可以通过自己的努力从容解决。向大家推荐《老人与海》就是希望大家通过老渔夫的精神得到启示，勇敢的面对自己人生道路上的挫折！