这项研究结果显示，每天吃果蔬菜数量8份以上的人，与那些每天吃蔬菜水果数量不到3份的人相比，因冠心病而死的风险要低22%。这里的一份是指80克蔬菜水果，约相当于一根小香蕉，或中等大小的苹果，或较小的胡萝卜。

　　冠心病是较常见的心脏病类型，它会引起心绞痛等症状，严重时会导致死亡。

　　来源：科学时报