加拿大科学家指出,保持肥胖可能比不断减肥更好。这项对数千名超重男女进行的研究发现,超过三分之一的人非常健康或只有轻微健康问题。
要身体健康就得苗条的说法得到大量宣传,然而恰恰相反,超重者在任何特定时间点的死亡几率并不比理想体重者大。实际上,他们因心脏病死亡的几率更小。与那些通过不断减肥与自己的体重持续作战,随后体重又反弹的人相比,超重者更健康。
研究人员说,超重者仅应当注意不要再增重,而不是试图摆脱多余的体重,不断重复减重对他们带来的伤害大于益处。
来源:参考消息
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