春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，这时人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入，特别容易引起流感、流脑、流腮、麻疹等呼吸道传染病。随着气温慢慢回暖，手足口病等传染病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。

    流行性感冒：本病主要通过呼吸道传播，潜伏期短，一般为1-2天。临床上主要表现为高热、头痛、流泪、流涕、四肢酸痛等上呼吸道症状，部分病例可并发肺炎等，青少年和成年人均可发病。市民除加强体育锻炼，增强体质，养成良好的个人卫生习惯，勤洗手；少去人群聚集的场所；家庭和学校等集体单位应经常开窗通风，保持空气流通外，接种流感疫苗是预防流感的有效措施之一，建议广大市民根据自身健康状况适时接种疫苗。

    麻疹：麻疹由麻疹病毒引起的出疹性急性呼吸道传染病，传染性极强，易感者接触后90%以上发病，潜伏期7—21日，平均10—14天，典型的临床症状为发热、出疹、伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光，口腔粘膜出现灰白色小点（柯氏斑）,红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢,出疹3-4天后，体温逐渐恢复正常，皮疹开始消退，皮肤留有糖麸状脱屑及棕****素沉着。麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播，病人是唯一的传染源。患病后可获得持久免疫力，第二次发病者极少见。未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6个月—5岁幼儿发病率最高。2012年我国提出消除麻疹的目标，欲将麻疹的发病率控制在1/100万，因此提醒广大家长及时携带适龄儿童接种麻疹疫苗，如发现儿童有皮疹伴发热等症状，及时到医院就诊。

    勤洗手：饭前便后、一些可能接触污染的活动之后，如大扫除，搞卫生活动后。

    勤换衣被：衣被经常换洗，翻晒，太阳晒是很好的消毒方法。

    不乱吐痰。

    文明咳嗽。

    不能乱倒垃圾，乱扔瓜皮纸屑，经常性的大扫除（注意干、湿）。

    积极参加体育锻炼，多到户外呼吸新鲜空气。

    生活有规律，劳逸结合，保持充分的睡眠，劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。定期开窗保持室内空气流通是最简单有效的预防方法

    必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。

    合理安排好饮食，加强营养，不喝生水，不食不清洁的食物，要多饮水水果尽量去皮吃。

    及时治疗，以免延误治疗，导致疾病恶化，避免将疾病传染给他人。