年龄越大，越难控制体重。近日，韩国首尔大学医学院在中国科协《癌症生物学与医学》杂志发表的一项研究表明，35岁后体重增加会显著升高患癌风险，长胖越多，风险增幅越大。

为了解体重变化对乳腺癌风险的影响，研究人员对73192名年龄在40~69岁的韩国女性进行了前瞻性随访，平均随访时间为9.2年。在有35岁体重记录的66870名女性中，约10.72%的人体重有所减轻，体重保持稳定者占比32.68%，体重增加大于5公斤的有35.92%。在这6万多名女性中，发现了790例新发乳腺癌病例。对比结果显示，与体重稳定的女性相比，35岁后体重增加超过10公斤的女性患乳腺癌的风险增加41%。

进一步分析发现，绝经前女性的体重增加会带来更大风险。35岁后体重增加5~9.9公斤，患乳腺癌的风险会增加89%；体重增加10公斤或以上的女性，患癌风险增加2.23 倍。体重增量与患癌风险呈剂量反应效应。假设体重呈线性增长，35岁后每年体重增加大于0.75公斤的女性，患乳腺癌的风险会增加35%。该结果提醒，35岁以后是女性进行体重管理以预防乳腺癌的潜在窗口期。