心理健康是影响经济社会发展的重大公共卫生问题和社会问题,为全面做好心理健康教育工作,5月6日-9日,霍山县疾控中心心理咨询师参加天津大学心理健康教育中心李艳苓主任的认知行为治疗一阶段培训。
培训围绕认知行为治疗的基本特点、行为的微观分析和宏观分析、个案概念化等内容展开;同时,老师现场演示,学员分组练习,开展实战演练,从实践中巩固操作技能。
通过此次培训,使我中心心理咨询师基本掌握了认知行为治疗的操作性技术,一定程度上提升了我中心心理健康服务水平。
认知行为治疗(简称CBT)是目前世界上主要的心理治疗方法之一,在临床上被广泛运用。CBT技术聚焦于此时此刻,以问题解决为目标,是一种快速、短程、有效的治疗技术。
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