为响应《中国防治慢性病中长期规划(2017-2025 年)》以及“全民健康生活方式行动”的要求,裕安区积极组织参加了全国第四届“万步有约”健走激励大赛。5月11日,大赛在全国全面开展,裕安区有547名队员参赛,为了让参赛队员继续保持参赛的热情,做好最后阶段的冲刺,确保取得优良的成绩,开展此次实地健走活动,区卫健委、区财政局等全区包括市级参赛单位及社会团体计39家140多名健走队员参加了此次活动。
活动开始前,在专业教练的指导下,队员们进行了健走前的热身运动。健走过程中,教练纠正了部分队员不正确的健走姿势,帮助他们学习科学健走方法。大家根据教练讲解的动作与技巧,摆动双臂,昂首挺胸,大步向前。
通过此次实地健走活动,大家既放松了身心,也体验到了健康的生活方式,同时也充分调动了队员们参与健走的积极性,为大赛的顺利进行夯实了基础。
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