设为首页
·
加入收藏
站内搜索
全国性病艾滋病数字化防控平台——携手在线上线运行
流感流行高峰,接种疫苗预防流感!
雾霾天气健康提示
小儿麻痹症,不能太麻痹
更多
健康教育
创建专栏
健康常识
传播资料
急救常识
健教理论
更多>>
六安市疾控中心致病菌识别网细菌性
人类免疫缺陷病毒(HIV-1)核
六安市疾控中心理化试剂耗材采购
关于人类免疫缺陷病毒(HIV-1
关于车辆租赁服务项目竞争性磋商采
六安市疾病预防控制中心代理机构评
职业病防治宣传品询价结果公示
细胞分析仪询价结果公示
关于询价采购职业病防治宣传品的公
声明!有人冒充六安市疾控中心联系
健康教育
您现在所在的位置:六安市疾病预防控制中心 >
健康教育
>
健康常识
> 健康教育
歌唱:增氧健身法
信息来源自:
六安市疾病预防控制中心
发布时间:
2008/1/10
阅读次数:
1970
我家对门有位82岁的老人,身体特别硬朗,说话声音洪亮;走步两腿生风,健壮的身体与实际岁数很不相符。我向这位老人讨教养生之道,他笑笑说,没别的,就是勤活动,每天早晨在公园里边走边吆喝几声。他还说,大声吆喝,不仅直接刺激了颅脑内的语言中枢,还因口腔离大脑甚近,张大嘴巴能强刺激口腔,可使脑部血液供应充分。老年人经常大声吆喝,能促使脑功能不断加强,使逐渐衰老的脑细胞唤发新生。它可大大增强大脑两半球的通讯功能,使人变得更机敏,也使人的智慧、情操和美感得以不断融合和升华。
我问老人,您以前是否从事过医生工作?老人说:没有,这是在生活中,听医生讲和自己锻炼总结的。
这天早晨,我到公园里锻炼,老远就听到了他大声的吆喝,这吆喝声清脆、洪亮,都是乡间商贩的吆喝语言,如“磨剪子一噢,戗菜刀——噢。”“豆腐乳——噢,臭豆腐——噢。”
老人边走边吆喝,声音随着游走的道路,延长,弯转。这声音飘荡在树林,飘扬在湖面,我看着这健壮的老人羡慕不已。
相关新闻
血管多了三个新病源
2024/3/5
老人警惕被眼疾“绊倒”
2024/1/31
支原体感染来势汹汹!与新冠有何区别?为什么没有疫苗可打?
2023/10/19
什么是二手烟、三手烟?
2023/1/5
乌梅拔肉刺
2008/1/10
养目运睛 护眼有方
2008/1/10
歌唱:增氧健身法
2008/1/10
柔韧化生活更健康
2008/1/10
食疗保健 和胃养生
2008/1/10
书法与健康
2008/1/10
CopyRight © 六安市疾病预防控制中心 版权所有 如需转载请注明出处
地址:六安市皋城中路 邮编:237000
E-mail:lacdc@foxmail.com
皖ICP备05022158号-1
皖公网安备:34150102000055号
总计访问人次:
4193018
在线人数:
79